PROYECTO - ESTILOS DE VIDA SALUDABLES

PROYECTO - ESTILOS DE VIDA 

SALUDABLES

INSTITUCIONES LIBRES DE HUMO

Hoy en día existen una serie de problemas (aumento de enfermedades cardiovasculares, diferentes tipos de cáncer, consumo de bebidas alcohólicas, contaminación, estrés,  accidentes viales etc) que exigen la adopción a nivel Institucional de  una serie de medidas encaminadas a prevenir y potenciar los estilos de vida saludables es por eso que en la Institución Educativa Gustavo Romero Hernández dentro de la  Transversalidad se desarrolla el proyecto “Estilos de vida Saludables” con el  lema  “DESCUBRIENDO HÁBITOS SALUDABLES EN LA COMUNIDAD ROMERISTA”; cuyo objetivo es fomentar a través de la sensibilización de talleres y actividad física  buenos hábitos para una vida sana  contribuyendo al desarrollo de sus potencialidades con apoyo familiar e Institucional.

En el mes de abril del presente año se realizó en la Institución y sus sedes  el  taller denominado: “¿con que lentes miras tú?” donde los estudiantes elaboraron dibujos y plasmaron un mismo problema desde dos puntos de vista: El optimista y el pesimista con el propósito de reconocer que existen varios puntos de vista ante una misma situación que el estado de ánimo que se tiene al momento de enfrentar una situación es determinante para verla de manera positiva o negativa. 

El proyecto se complementara   el 10  de junio con la celebración de día del estudiante Romerista en el cual se  desarrollaran actividades recreativas y físicas con la participación de la comunidad Romerista y en el mes de septiembre se realizará una caminata ecológica.  

También se realizan socializaciones a través de carteleras, folletos, vídeos de temas como:  Autocuidado, Prevención del consumo de sustancias  Psicoactivas, beneficios de la actividad física, salud mental, cuidado con el medio ambiente, lonchera saludable , beneficios de consumir frutas y verduras, beneficios de tomar agua etc.

Finalmente la invitación es a tener una actitud positiva frente a las situaciones cotidianas que se nos presenten,  consumir frutas y verduras y realizar actividad física ya sea caminar mínimo 1 hora diaria,  practicar un deporte, aeróbicos etc en familia para mantener una salud física y mental.

INTEGRANTES

CARMELITA MANCIPE MANCIPE                            

ROSA STELLA VEGA
CRISTOBAL MALDONADO
MARTHA SIERRA
SONIA RODRIGUEZ
MARTHA GUERRERO
ANA LUCILA MANCIPE
MARIA DEL CARMEN RAMIREZ
CECILIA MORENO MORENO